鱼油有什么好处和坏处？

Question

我听说鱼油这种东西对身体是很有好处的，但是也有一定的坏处，都有什么呢？

Answer 1

适当的服用鱼油对眼睛很有好处。它能防治冠心病和脑血栓形成，增进记忆力，促进炎症消退等，但是鱼油的主要有效成分有抑制血小板凝聚的作用，长期过量进食鱼油，可因血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血，包括脑出血。