吃辣会影响皮肤吗

Question

我的脸上总长痘痘，好多人都说是我吃辣的缘故，吃辣真的会影响皮肤吗？

Answer 1

吃辣一般不会对皮肤造成影响，吃辣椒能够增强血液循环，促进机体激素分泌，帮住体内垃圾和毒素，尽快排出体外，从而能够改善皮肤粗糙症状。辣椒里面维生素c非常丰富，还能够让皮肤变白皙和补充胶原蛋白，如果过多吃辣椒，可能会引起上火情况发生。

Answer 2

吃辣可能会对皮肤产生不好的影响。有些人发现，只要每次吃辣就会长痘痘，但目前其实没有证据显示吃辣会伤皮肤。如果吃麻辣火锅后长痘痘，有可能是因为吃了油炸过的火锅料，或是油脂摄取过多让皮肤变差。