天气冷时饮食有什么要注意的？

Question

每年气温一变低，我就喜欢大吃大喝，天气冷时饮食有什么要注意的？

Answer 1

天冷时饮食要注意的是：天冷人们出汗较少，不妨在做菜时加点生姜，有助于发汗散寒。独具东北特色的人参酒、参茸酒等，对强壮补身、御寒助阳很有效，阳虚体质者可以适当服用。