饮料不可以给身体补水吗？

Question

我平时喝饮料比较多，我妈却总叫我给身体补水，喝饮料不可以给身体补水吗？

Answer 1

饮料是可以给身体补水的，一般来说不管是茶、咖啡、果汁还是可乐饮料，其中水的含量都超过90％，都可以有效补水，所以爱喝不需要担心缺水问题。