浑身乏力应该吃点什么？

Question

我这两天总觉得特别的累，很是疲乏，浑身乏力吃点什么比较好？

Answer 1

经常觉得比较累的人可以喝点西梅汁。西梅汁的钾含量是非常高的，钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。