橄榄油的优点是什么？

Question

朋友给我两瓶橄榄油，说是世界上最好的油，我想知道，这种油的有点是什么？

Answer 1

橄榄油的优点非常的多，一般橄榄油被认为是一种健康油，它的优点在于单不饱和脂肪酸含量高，占总脂肪量的86％，有助降脂、预防血管疾病。