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茶饮有哪些作用

病情描述:

我迷上了茶艺，现在每天都会自己泡茶水喝，那经常喝茶饮会有哪些作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

茶饮当中不仅仅富含茶多酚，而且茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品。

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