吃全麦面包对身体好吗？

病情描述:

有时候早上工作太忙，来不及吃早餐，我就直接吃全麦面包，吃全麦面包对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

全麦面包是很多减肥者和很多工作比较忙的人早餐的选择，全麦面包中也有比较丰富的营养元素。全麦面包：谷类中含微量矿物质硒，有振奋精神的作用。

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