吃白果的缺点有哪些？

Question

我平时很喜欢吃白果，有时候还会生吃，吃白果的缺点有哪些？

Answer 1

虽然白果营养元素丰富，其口感也非常不错，但是缺点就是白果代谢的产物中含有些许的氨基酸，并不适合过量食用，而且最好是熟食。