月经期不能吃的水果有哪些

Question

每次来大姨妈都会肚子疼，感觉和我饮食不注意有关，那就水果来说，月经期不能吃的有哪些？

Answer 1

女性在月经期间要注意饮食禁忌，千万不可吃寒性水果，寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名寒瓜，即使是正常人也不可过量食用，经期女性更应谨慎食之。