吃什么食物可以提高记忆力？

病情描述:

我家孩子马上就要考试了，想问一下有什么样的食物可以帮助他提高记忆力呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

可以适当的吃一些花生。生花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集。常食花生可改善血液循环、增强记忆。

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