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孩子每天吃几个鸡蛋最好？

病情描述:

我家孩子最近正在长身体，我想多给她吃些鸡蛋，补充蛋白质，孩子每天吃几个鸡蛋最好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

对于正处于生长发育期的孩子来说，鸡蛋是最好的补充蛋白质的来源，一般最好是每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。

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