钙磷比例失调会有什么影响？

Question

今天去医院给孩子查了微量元素，发现他体内磷元素比钙元素含量高，这样会有什么影响？

Answer 1

磷元素和钙元素之间的比例一定要搭配好。钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙磷比例为2∶1。然而，在现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，磷的摄入量往往超过了钙10倍以上。这样，饮食中过多的磷会拼命把钙“赶”出体外。