吃猪肝可以补锌吗？

Question

儿子头发发黄，去医院查说是缺锌，医生建议食补。吃猪肝可以补锌吗？

Answer 1

猪肝是动物的内脏。猪肝我们都非常熟悉，而且它的价格也非常便宜。酸辣猪肝大家都吃过吧，它不仅好吃，而且还具有保护视力、增强抵抗力、降血压的作用哦。猪肝它也是含锌高的食物，很多手术后的病人都喜欢吃猪肝，这样有助伤口的愈合。小孩和老人食用猪肝，小编建议将猪肝熬汤或者是食用猪肝泥，这样更有助于消化。