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经常喝薏苡茶有什么好处？

病情描述:

我有便秘的毛病，今天儿子给我送来了一罐薏苡茶让我喝，经常喝薏苡茶有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

薏苡在古时候常用于药膳制作和药方中，它能够激活肾脏功能，促进体内囤积的水分排出，消除水肿和湿气。对于一部分水分代谢循环不佳、容易便秘的人来说，喝薏苡茶防止干燥通便的效果最好不过了。

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