为了长寿就不能吃肉吗？

Question

最近看报道说吃肉的人比不吃肉的人寿命短些，为了长寿就不能吃肉吗？

Answer 1

影响寿命的因素有很多。其他一些决定寿命长短的因素（诸如身体锻炼和吸烟）可能影响调查数据的准确性，研究报告特地指出，每天吃肉二两多的人不仅比吃肉少的人更可能死于心脏病和癌症，而且还更可能死于别的疾病。主张少吃红肉的研究人员强调，他们并不是提倡不要吃牛羊猪肉，而只是希望人们不要过量地吃。