高考生有哪些饮食误区？ - 问答频道

高考生有哪些饮食误区？

病情描述:

我的孩子今年就要高考了，我想给他补补身体，又担心弄巧成拙，高考生有哪些饮食误区？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一、考前进补最有效，许多家长将服用保健品视为补充营养的最佳途径，这实际上是一种误区。二、肉类唱主角，如果考前几天每天都是大鱼大肉、山珍海味，肠胃并不一定习惯，弄不好会导致腹泻、食欲不振等现象。

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