一周吃几次火锅合适？

Question

我每天都要吃一顿火锅，挺方便还好吃，由于身体的健康，那一周吃几次火锅合适？

Answer 1

不少的人都爱吃火锅，建议一两周吃上一次便可，吃多了容易上火，同时还要注意多吃绿色蔬菜。火锅料如鱼饺、虾饺、各种丸子，含有大量的油脂，糖尿病、高血压、高血脂的病人要注意；火锅汤含有大量的普林，痛风的病人不要喝；火锅汤中含钠离子、钾离子亦多，有肾脏病、高血压的人要小心。