绿豆汤怎么做能消暑？ - 问答频道

绿豆汤怎么做能消暑？

病情描述:

一到夏天我们都会煮绿豆汤来喝，绿豆汤怎么做能消暑？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤（煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可）就可以达到很好的功效。

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