柿子可以晚上吃吗？

Question

柿子这种水果可以晚上的时候吃吗，对身体有什么好处吗？

Answer 1

柿子虽然是很健康的食物，但是柿子最好晚上吃。柿子中含有大量的柿胶和鞣质，早上空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能，宜饭后或晚上食用。 餐前吃香蕉、红枣。