猪蹄汤可以经常吃吗？

Question

都说猪蹄含胶原蛋白多，女人吃了能养颜，那猪蹄汤可以经常喝吗？

Answer 1

猪蹄汤虽好但也不能经常吃,由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收,会给胃肠消化系统带来麻烦,即使要吃,也要与青菜、莲藕放在一起煮。