吃菠菜能帮助消化吗？

病情描述:

吃菠菜能够起到帮助消化的功能吗，可以每天都吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃菠菜是非常有助于消化的，主要是因为菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。

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