冬季多吃什么食物有滋补的功效？ - 问答频道

冬季多吃什么食物有滋补的功效？

病情描述:

我们这里的冬天非常寒冷，冬季是进补的大好时节，冬季多吃什么食物有滋补的功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

寒冷的冬季可以多吃些红枣。红枣可以补中益气、养血安神，而且富含铁元素，可以促进血液循环，是冬季上佳的滋补品。　不论是煲汤、炖菜或是泡茶喝，都非常适宜。

相关问题

吃这些食物可去除白化病

白化病属于一种黑色素严重缺失的皮肤病，现在社会中很多白化病患者受到各种歧视，为此患者的心理承受压力很大，其实白化病是可以治疗的，平时的一些饮食也可以缓解白化病的恶化，下面我们一起来看下白化病患者可以吃这些食物可去除白化病。

51559次浏览

治疗白癜风偏方有哪些

治疗白癜风偏方有哪些？说到白癜风这种疾病，人们对于白癜风的症状表现都是非常了解的，一旦病人发现这种疾病，自己的皮肤将会受到非常大的伤害，而且病人全身的皮肤都可能发现这种疾病，一些病人朋友的脸上也可能得了白癜风，这样给自己的身体和心理健康都会造成非常大的伤害，对于白癜风这种疾病的医治，更是病人朋友们非常顾虑的情况，一些病人朋友甚至想要挑选一些土方来医治自己的疾玻

65864次浏览

妊娠纹有什么治疗的秘方

随着宝宝呱呱落地，宝妈妈发现妊娠纹没有恢复，为了去除妊娠纹，走过了一段曲折不堪的路，结果不甚满意，中医有没有办法，有没有去除妊娠纹的秘方呢?那么，今天我们大家一起看看，妊娠纹有什么治疗的秘方?

59771次浏览

南京痤疮医院哪个好?

南京痤疮医院哪个好?专家介绍：关于痤疮，也许我们在生活中很多人的剖知道有这么一种疾病，也清楚痤疮是一种危害性十分严重的慢性皮肤病，一旦患病不仅仅对患者的健康有影响，还影响了患者的外观，但是大多数人对痤疮是怎么引起的去不了解。生活压力与睡眠：这也是导致痤疮发生的一个因素。就在不久以前的一个研究报告中显

55458次浏览

公立医院治躁狂症的费用

躁狂症是一种对身心都会造成伤害的疾病，严重影响患者的日常生活和工作学习，因此，患者要选择正规的医疗机构并及时的给予治疗。那么，下面简单介绍一下公立医院治躁狂症的费用是多少?

60152次浏览

热门医生