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怎么快速煮烂绿豆?
病情描述:
我看网上说经常吃点绿豆汤能祛铅毒,那怎么快速煮烂绿豆?
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  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院
    快速煮烂绿豆法:将绿豆洗干净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。2-3个小时后,绿豆粒会胀大变软,拿手掐掐看看软不软,如果软了再下锅煮,就很容易在较短时间内将绿豆煮烂。如果还不够软就需要继续泡,这样泡好的绿豆煮起来就很容易酥烂。
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