女性多吃沙拉对身体好吗？

Question

沙拉的卡路里含量低，吃了不容易发胖，那我们女人多吃沙拉对身体好吗？

Answer 1

大部分的女性并不宜吃太多的沙拉。因为通常女性的体质都偏冷，吃太多沙拉容易造成新陈代谢差，血液循环不好，经期不顺，皮肤没有光泽，甚至产生皱纹。