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用罗汉果怎样泡水喝呢？

女，31岁

病情描述:

我最近咳嗽，朋友让我去买罗汉果泡水喝，买了这样一个圆圆的罗汉果该怎样泡，还有其他止咳化痰的办法吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止，另外百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺、保肝护肾食物，不妨试试。

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