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怎么挑选秋葵才是好的?
病情描述:
我想买秋葵吃,却不知道该怎么挑选秋葵才是好的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院
    改怎么挑选秋葵呢:1、看长度,比比你的中指。秋葵越小越嫩,一般在花谢后3-5天采摘,过迟纤维多了就失去了食用价值。长度为5-10厘米是最好的,再长的秋葵只适合留种了。2、捏软硬:用手轻捏不发硬,有点韧度为好。越硬的秋葵越老,里面的种子已经发硬滞口,且肉里纤维已过多。3、查表面:饱满鲜艳,脊上有毛的。表面应平而无皱,没有斑点和伤痕。绿秋葵以自然鲜绿色为好,带点嫩黄色的更嫩,是首选。
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