晚餐适宜吃得太晚吗？

病情描述:

我是上夜班的，怕肚子饿晚餐都会吃得很饱，晚餐适宜吃得太晚吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

人体排尿高峰一般在进食后4至5小时，如果晚餐太晚，比如到晚上八九点钟才进食，排尿高峰便在凌晨零点以后，此时入睡得正香，高浓度的钙盐与尿液在尿道中滞留，与尿酸结合生成草酸钙，当其浓度较高时，在正常体温下可析出结晶并沉淀、积聚、形成结石。晚餐不宜吃得太晚，

相关问题

患晚睡强迫症的人经常是不过深夜十二点甚至凌晨一两点绝不睡觉;提早躺在床上，无论如何也难以入眠。晚睡对身体健康是一种慢性损害，可通过舒缓压力、适当锻炼等慢慢纠正。

现在的医疗机构，小门诊，还有私人医院都不少，所以很多患有皮肤瘙痒的人在选择医院的时候就非常的盲目，总是担心不好会更伤害皮肤，非常的着急，那么，下面我们就一起了解下皮肤瘙痒去哪家医院最好吧。

对于鱼鳞病的治疗，通常的想法我们是会选择西医的，可是由于西医在这种病症的治疗效果上并没有达成好的现象，因此，人们对于鱼鳞病的远离也变的越来越消极。专家表示，鱼鳞病的治疗，我们还是应该坚持，而且要尝试其他的方法，偏方便是不错的选择。下面，我们就来了解一下鱼鳞病治愈偏方吧。

现在人们的生活条件是越来越好了，毒品却在我们的身边变得越来越猖狂，每年因为吸毒导致的各种事故多得不可胜数，毒品已经严重地危害着人们的健康，甚至有些吸毒者因为吸毒导致家破人亡，因此我们要帮助吸毒者尽早戒断毒瘾，那么，如何帮助吸毒的人戒毒，方法都有哪些呢?下面让我们一起听一听专家的介绍。

对于产后抑郁症，相信大家都不陌生，产后抑郁症在最近几年发病率呈逐年上升趋势，精神科专家介绍说得了产后抑郁症应该早发现早治疗，防止严重并发症出现，那么，下面就是介绍看产后抑郁症哪家医院好?

热门医生

特色医院

更多>