喝茶有什么要注意的吗

Question

我现在爱上喝茶了，喝茶有助于健康，那喝茶有什么要注意的吗？

Answer 1

虽然茶是一种很健康的饮料，但在喝的时候也还是有许多要注意的地方：
1、忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷胃。
2、忌饮烫茶，最好56℃以下。
3、忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5、忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。
7、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
9、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。