木糖醇对身体什么危害吗？

Question

我特别喜欢吃口香糖，好多口香糖都含有木糖醇成分，木糖醇对身体什么危害吗？

Answer 1

木糖醇本身偏凉，不容易被胃里的酶分解，一般会直接进入肠道，而木糖醇在肠道内的吸收率也不到20％，易在肠壁积累，因此过量摄入木糖醇，会对肠胃造成刺激和伤害。