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早上起来喝一杯牛奶对身体有益吗
病情描述:
牛奶的营养价值比较高,早上起来喝一杯牛奶对身体有益吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    牛奶不宜作为清晨的第一杯饮料,因为牛奶并不能提供此时机体最需要的水分,还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作,不利于身体的健康。
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