冬季最适宜喝什么饮品？

Question

冬季气温非常低，我经常会感觉浑身发冷，冬季最适宜喝什么饮品来温暖身体？

Answer 1

寒冷的冬季强调温补，就饮品来说，红糖水是最好的温补品。红糖有“东方的巧克力”的美誉，其好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。