能通过喝豆浆来补充脂类吗？ - 问答频道

能通过喝豆浆来补充脂类吗？

病情描述:

脂肪酸是身体内不可缺少的一部分，能通过喝豆浆来补充脂类吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

我们也不可能完全靠豆浆来补充脂肪，豆浆中脂肪总的含量毕竟是少的。但是，只要我们多喝一杯豆浆，就能多摄入一些不饱和脂肪酸。所以，喝豆浆来补充脂类是十分有益的。

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