甜味剂对减肥有帮助吗？ - 问答频道

甜味剂对减肥有帮助吗？

病情描述:

我朋友跟我说甜味剂对减肥有帮助，这是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

甜味剂对减肥并没有很大的帮助，因为有些甜味剂如木糖醇也含有热量，摄入过多也会导致肥胖。想要减肥还是要秉持少吃、多运动的原则。

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