葡萄干对肠胃有益吗？

Question

葡萄干具有防癌的效果，那葡萄干对肠胃有好处吗？

Answer 1

葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。葡萄干能改善直肠的健康，让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。