甘蔗怎么吃才更好？

Question

甘蔗我经常是直接啃的，但有看见水果店会榨汁，那甘蔗怎么吃才更好呢？

Answer 1

甘蔗最常见的吃法就是直接吃，但是榨汁也是相当好的。甘蔗汁具有助脾的功效，起到生津止渴、补充水分和能量的作用。运动过后来一杯甘蔗汁那是再好不过了。