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糙米怎么煮才好吃?
病情描述:
我妈说吃糙米对身体好,叫我煮糙米给她,那么糙米怎么煮才好吃呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    煮糙米:糙米适合一般人群食用,但由于糙米口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,建议煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜,然后连浸泡水一起投入压力锅,煮半小时以上。
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