自助餐的饮料为什么要少喝?

Question

我喜欢吃自助的东西，可以随便吃随便喝，自助餐的饮料为什么要少喝?

Answer 1

自助餐所提供的甜饮料大多是碳酸饮料或果汁含量非常有限的果汁型饮料，其营养价值要大大低于消费者的预期。因此，除了鲜榨果汁之外的甜饮料，还是少喝为妙。