哪些果蔬不能带皮吃呢？ - 问答频道

哪些果蔬不能带皮吃呢？

病情描述:

我喜欢带皮一起吃果蔬，最近生了宝宝就开始关注果蔬能不能带皮吃，想知道哪些果蔬不能带皮吃呢？

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王燕主任医师中日友好医院

有些果蔬可以带皮吃，因为有皮有营养；而有些就不能带皮吃，因为吃了会影响健康。不能带皮吃的果蔬有：1.荸荠皮2.银杏皮3.土豆皮4.柿子皮5.红薯皮

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