贫血的人可以喝咖啡吗？

Question

女性或多或少都有点贫血，那贫血的人可以喝咖啡吗？

Answer 1

是不可以喝咖啡的，咖啡属于碱性的饮品，贫血患者在喝咖啡之后有可能会抑制铁元素的吸收，会造成贫血和脸色发黄的症状加重。患者出现贫血有可能是缺乏营养和消化系统感染疾病等原因导致的，最好通过改善饮食来调理，适当的吃一些猪肝和动物的血制品。

Answer 2

因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。