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花生有哪些营养价值?
病情描述:
我喜欢吃花生,都说花生营养价值高又便宜,到底花生有哪些营养价值呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    花生营养丰富,是价廉易得的保健佳品。花生含有大量的植物固醇,对人的健康十分有益。它有这些好处:
    1.促进人体生长发育。
    2.促进细胞发育,提高智力。
    3.抗老化防早衰。
    4.润肺止咳。
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