为什么甜味不能吃多？

Question

最近特别爱吃甜味，妈妈说甜味吃太多不好，为什么甜味不能吃多？

Answer 1

甜味不能多吃，甘多伤肾。甜味可以补脾，过多的甜食却会引起脾气偏胜，克伐肾脏。由于肾主骨藏精，其华在发，因此甜味的东西吃多了就会使头发失去光泽、掉发。常会腰膝酸软、耳鸣耳聋的人，多有肾精虚的症状，建议不要多吃甜食。