如何判断身体是应该否补钙呢？

Question

我想知道，如何判断身体是否应该开始补钙呢？

Answer 1

可以通过看症状来判断是否需要补钙：1)婴儿期缺钙可能出现多汗、夜惊、烦躁、枕秃、生长迟缓，骨钙化不良；2)青少年或绝经期女性缺钙可能出现不明原因的腰背疼痛、身长缩短、驼背、非暴力性骨折等情况；3)老年人缺钙易出现骨质疏松、骨质软化、骨质增生。