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吃什么食物可以使皮肤变得白皙?
病情描述:
我的皮肤有点黑,我为此非常苦恼,吃什么食物可以使皮肤变得白皙呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院
    多吃青菜水果皮肤白皙:蔬果中的维他命C可以使皮肤颜色变淡,因为它可以阻止黑色素合成;另一方面它可以降低血清铜和血清铜氧化含量,使黑色素合成能力降低,皮肤颜色较白。
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