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午后喝酸奶能防辐射吗?
病情描述:
我喜欢午饭后来杯酸奶,网上说有益健康又防辐射,是真的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    是的,对吃完午餐坐在电脑前不再活动,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,在饭后2小时左右的时间喝一杯酸奶,对健康非常有益。还可以缓解紧张的心情以及工作压力。富含B族维生素的酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。
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