鲫鱼可以除湿吗?

Question

最近身体不舒服，检查说是湿气重，朋友说鲫鱼可以除湿，鲫鱼可以去湿气吗?

Answer 1

鲫鱼是可以祛湿的，鲫鱼补脾利水，可以帮助调节脾胃，从而达到祛湿的目的，所以生活中可以多食用一些鲫鱼，对于身体健康是有好处的。