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咖啡可以经常喝吗?
病情描述:
我学习累了喜欢冲杯咖啡喝会很有精神,咖啡可以经常喝吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    不可多喝,因为喝太多的咖啡会影响你的血压和心脏功能,引起焦虑及胃部不适等症状。咖啡有助于振奋身心,但不是提供你身体的能量。咖啡还会影响人体吸收钙元素,这样会不利于骨骼长期的健康发育。
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