儿童可以喝什么茶呢？

Question

有的人说喝茶对儿童不好，我经常会让女儿喝点绿茶，儿童可以喝绿茶吗？

Answer 1

可以适当喝些绿茶，因为它性凉，其营养成分诸如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等是所有茶类中含量最丰富的，如果将茶冲得淡一点，就成为儿童们的最佳饮品。