喝酸奶要注意什么

Question

孩子喜欢喝酸奶，每次回家都会自己去拿来喝，喝酸奶要注意什么？

Answer 1

从科学概念上说，饭后“一瓶酸奶有助消化”。虽然在科学证据上，益生菌和益生元的保健作用还没有形成明确的“定论”，但是这些东西也没有显示出有害。如果喜欢它的风味，喝一喝也无不可。至于它们是否有传说的“保健功能”，消费者需要注意：科学概念上的可行，跟商品广告中的宣称是两回事。喝酸奶的禁忌：
1、并非量越大越好。
2、空腹别喝饭后喝。
3、只能冷藏不能加热。
4、酸奶不是越稠越好。