适量饮酒有利健康吗？

Question

我感觉酒喝多了特别难受，那么适量饮酒对健康有利吗？

Answer 1

很多爱酒的人津津乐道“适量饮酒有利心血管健康”。其实这个说法并没有充分的科学证据证实，权威的健康机构也并不推荐通过喝酒来“保护心血管”，而只是说“适量饮酒可以接受”。